nDiki : 風邪

みずみずしいインフルエンザの予防接種

先週風邪をひいてまだ咳が残っていて大丈夫かなぁと思ったけれど、注射を持って構えている担当の人に「先週風邪を引いたのですが」といったけれど無問題みたいな感じのサインをもらって無事インフルエンザの予防接種をした。今年はなんか腕の中にみずみずしい液体が入ってくる感触があって不思議な体験。いつもはそんなに何かが入ってくるという感覚がないのだけれど。

そういえば前に並んでいた3人ぐらいがみんなインフルエンザ予防接種初体験のようで注射器を持って構えている人が用紙をみて「またお前もか」的な感じで予防接種後について説明していた。流れ作業で注射打ち続けるの大変だなー。

• 2011年のインフルエンザ予防接種
• 2012年のインフルエンザ予防接種
• 2013年のインフルエンザ予防接種

歯の定期健診: 今回は問題なし

10:00 歯医者。

4月に右下の歯を治療し終えてからの歯の定期健診。

去年11月のレントゲンでのチェックから1年経ったので、今日はレントゲン撮影からです。レントゲンの結果では虫歯・骨の異常特に無しとのことでした。

歯周診断

歯と歯茎の間のポケットの深さのチェック。前回よりも浅くなったところが何箇所かあって改善されている様子。3mm だったところのうち何箇所かが 2mm になりました。

歯の汚れ診断

磨き 75.9%、磨き残し 24.1%。歯医者に行く前にソニッケアー・フロス・ワンタフトブラシで清掃していったのですが、下の前の歯6本の裏側を中心に指摘されました。直近の磨き残しか、歯石的なものなのか聞けば良かったです。

とりあえず前歯の裏は注意して磨くことにします。

尿路結石の痛み・頭痛・吐き気・喉の痛みや倦怠感(風邪?)、健康診断でのバリウムなど今週は体調的に弱っていたので、このタイミングで歯の治療が入ったら大変だなと思っていたのですが、歯の方は無事で良かったです。

レントゲンは想定していなかったので(歯医者の後に寄る予定だったスーパーでの買い物と合わせて)財布の中身が大丈夫かちょっと心配でしたがなんとか間に合って無事今日の定期健診を終えました。

次回は土曜日がけっこう埋まっていて6カ月後の4月です。

のどの風邪

先週木曜日ぐらいから喉が少し痛くなったり微熱っぽくなったりしていたので市販の風邪薬を飲んで抑えこんでいました。昨日あたりから鼻水も黄色くなってきて夜には左の鼻の奥が痛くなり、今朝にはまた微熱があったので、これはもう病院で薬をもらった方が早いなと思い通院することにしました。

先日の結石の痛みの件もあるので、かかりつけの病院ではなく最近通っている内科泌尿器科のクリニックへ。

診察結果は喉が赤いので「のどの風邪」とのこと。最近の風邪はみんなそうらしいです。のどから鼻へ広がっていくと鼻水は鼻づまり。下へ広がっていくと咳が出るようになるとのこと。咳が出ると長引くので早めに治した方が良いとのことでした。

薬は以下。ボララミンは人によっては眠くなるので、眠くて困るようであれば夜だけでも良いらしいです。

• フロモックス錠 100mg 1回1錠 細菌による感染症の治療
• ロキソニン錠 60mg 1回1錠 熱を下げ痛みや炎症を抑える
• トランサミンカプセル 250mg 1回1カプセル のどの痛み・炎症を抑える
• ポララミン錠 2mg 1回1錠 風邪によるくしゃみ・鼻水・咳を抑える

食後に1日3回4日分。

尿路結石からきた12月上旬にあった腰の痛みと強い尿意については、動いているのでしょうとの予想通りの回答。たまに尿に混じる血の筋は動いた時に傷つくことによって出る血とのことです。

年末年始の楽しい時期なので寝込まないで済むようとっと風邪は治しておくことにします。

今日のさえずり: Slack の bow 絵文字は申し訳ありません感が強くてあまり好きではありません

2015年12月21日

• 06:11 37.4℃
• 07:26 ベンザブロックS。
• 08:58 @maru_kei イチゴのケーキ需要大きいですね。
• 10:07 のど風邪。咳が出ると長引くので早めに治した方がいいとのこと。
• 10:16 Slack の bow 絵文字は申し訳ありません感が強くてあまり好きではありません。
• 13:44 投薬。ポララミン錠は眠気を催すことがあるよ。
• 16:05 唇が乾きます。

風邪と花粉症と尿路結石で病院へ

そろそろ花粉症の季節なので薬をもらいにいかなくてはと、金曜日に病院に行く予定にしていたのですが、昨日風邪のような症状と熱が出たので今日行ってしまうことにしました。

風邪

一昨日の夜から部屋が乾燥していることからきたような喉の痛みと咳が出始めていたのですが、昨日の夕方から熱っぽくなってきました。帰って熱を測ったら 37.6℃。早めに寝るも今朝起きて 37.8℃だったので前述の通り病院に行くことにしました。

診察的には喉の赤みはまだ軽めとのこと。 去年の風邪の時と同じ薬を飲むことにしました。

• フロモックス錠 100mg 1回1錠 細菌による感染症の治療
• ロキソニン錠 60mg 1回1錠 熱を下げ痛みや炎症を抑える
• トランサミンカプセル 250mg 1回1カプセル のどの痛み・炎症を抑える
• ポララミン錠 2mg 1回1錠 風邪によるくしゃみ・鼻水・咳を抑える
• アストミン錠 2mg 1回1錠 咳中枢を抑制し咳を鎮める

食後に1日3回4日分。

同じといっていましたが処方箋をみたらアストミン錠が増えてました。咳が出るといったからでしょうか。ポララミンは眠くなる場合があるので、困るようであれば昼は飲まなくても良いとのことです。

花粉症

アレグラは1月31日(日)から既に去年の残りを飲み始めているところです。

花粉症の薬については、かかりつけ医で例年処方してもらっているものを伝えて、同じものを出してもらうことになりました。

• アレグラ 60mg 朝・夜各1錠。(35日分)。
• パタノール点眼液 0.1mg 1日2〜3回。
• ナゾネックス点鼻液 50μg 112噴霧用: 1日1回(朝または夜)。(去年の説明より: 症状が出たら。1回につき左右2噴霧。1プッシュずつ交互にが良い。)

尿路結石

こちらは1月24日(日)に強い痛みがあったことを伝えたぐらい。(以前の結果をみて今までの説明と同じく)腎臓は腫れていないのでもう少し様子を見ることに。風邪が治ったらまたきてくださいとのことでした。

坐薬のボルタレンサポ 50mg が残り1個で心もとなくなってきたのでこちら追加してもらいました。使わないで済むといいのですが。

• ボルタレンサポ 50mg 3回分

家でゆっくりなど【日記】

風邪が治りきっていなかったのか昨日めちゃ咳が出ていたので、建国記念の日の今日は一日家でゆっくりしていました。熱は無いので流行りのインフルエンザではないと思います。

Google アカウントのセキュリティ診断での 2GB ボーナスは今日までなので実施して 19GB にしました。

今日のさえずり: テキストファイルノートを置く場所、 Dropbox より Google ドライブの方がいいかなあ

2016年12月26日

• 14:02 ガブリ。 (@ GABURI SHARE in Shibuya, Tōkyō) https://www.swarmapp.com/c/b4RBAoX5P5N
• 20:24 プレーンテキストファイルノートを置く場所、 Dropbox より Google ドライブの方がいいかなあ。検索的に。
• 22:01 先週の火曜日に喉が痛くなったところから始まった風邪みたいなの、パブロンと睡眠で治ったっぽい。

渋谷駅はザクレロ【日記】

JR東日本 機動戦士ガンダムスタンプラリー

一昨日1月9日(火)から「JR東日本 機動戦士ガンダムスタンプラリー」が始まりました。2月27日(火)まで。

渋谷駅は新南改札にスタンプが設置されているので、昼休みに見てきました。しかし何故に渋谷駅がザクレロかと。ちなみに自分の好きなシャア専用ズゴックは亀有駅だそう。遠い……(スタンプラリーやりませんが)。

結構女性がスタンプを押しにきているのが印象的でした。

ヴイックス メディケイテッド ドロップ シュガーレス

家に帰ったら急に喉に鋭い痛みを感じました。そういえば会社で喉風邪にかかったといっていた人がいたし、電車でも咳をしている人がいたしで気をつけた方が良さそう。

家にあったヴイックス メディケイテッド ドロップ シュガーレスを舐めたら今日のところは痛みが消えました。しかしヴイックス メディケイテッド ドロップ シュガーレス、1回2個なのに25個入(5個x5スティック)って強い意思を感じますね。

今日のさえずり: 責任範囲が変わったということもあるので、注意を向ける分野(AoF)を本日見直した

2018年02月26日

• 08:40 ぼちぼち花粉増えてきた感じなので今朝からナゾネックス点鼻液の噴霧開始。
• 09:39 ストーリーポイントのデメリットというか、使い所・使い方を間違えていることがあるから注意という話ですね。 / “「ストーリーポイント神話」を考える” http://bit.ly/2sTDctI
• 09:42 RT @Naney: 「すべてのエンジニアが幸せにプログラムが書けますように!」 / “いろいろと思ったことなど。 - mixi Engineers' Blog” http://bit.ly/1wrSsri
• 12:00 花粉症の薬のアレグラを毎朝飲み忘れなかったことに HabitHub が Congratulations !! You just completed 21 days とお褒めの通知を表示してくれたのでちょっと嬉しい。
• 17:12 女子のに限らず体温計よく見かける。 / “体温計の写真をSNSにアップ! 風邪をひいた一人暮らし女子あるある | ALICEY” http://bit.ly/2ovWVen
• 17:18 銀座線 渋谷駅 出口専用改札 PowerShot G9 X Mark II https://t.co/tFOlNkrqei
• 17:21 使い始めてから1年。 TC-1 もそうだけれど小さいは正義。 / “PowerShot G9 X Mark II ファーストインプレッション” http://bit.ly/2mkBm0F
• 19:46 @upscent オートマトンの専門家だったよなーと思って日記を漁ったらmixi日記に書いてありました!
• 19:52 いろいろ責任範囲が変わったということもあるので、注意を向ける分野(AoF)を本日見直した。 #GTD
• 19:59 EOS Kiss! http://bit.ly/2BTuu1s https://t.co/OEXFaLKGpZ

今年度最後の有給休暇【日記】

とある発表を川崎で聴くため今日は有給休暇。今年度までのが有給休暇がたくさん残っているのは風邪などほとんどひかなかったおかげかもしれません。

川崎はここ最近またいろいろ変わってきているみたいですね。今日は時間が無かったので、またあらためてまわりに来たいな。無難にサイゼリヤでご飯を食べて帰宅。

今年も無事誕生日

今年も無事1つ年を取りました。感謝。この1年、健康診断では引っかかるものの大病無く、風邪などで当日病欠といったこともなく健康でした。絶好調。

ゴールデンウィーク前の平日の金曜日なので普通に出社。お祝いの言葉を直接・Slack・mixi伝言板・Facebook でいただいた方ありがとうございました。